ライフスタイル 朝の支度がラクになる！タイパ美容グッズ5選
忙しい朝をスムーズに！時短ファンデやまつ毛美容液など、プロ目線で選んだタイパ美容グッズ5選をご紹介。手軽にきれいを叶える習慣に。
けんかつライフ編集部 ミナ
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なんとなく疲れてしまう日に。心を整える掃除習慣と、気分転換にもなるおすすめ掃除グッズ5選を紹介します。毎日を少し軽やかに。
ライフスタイル 読書時間を整える｜五感で味わう癒しアイテム5選【静かな夜におすすめ】
本に集中できない夜に。五感をやさしく整えることで、読書時間がぐっと心地よくなる癒しアイテム5選をご紹介。静かな夜の習慣づくりにおすすめです。
セルフケア 忙しい毎日こそ、“読む夜”で心を整える
スマホ疲れや情報過多な夜に、心を静める読書時間を。Audibleと紙の本で選べる“癒しの5冊”をご紹介。夜の読書でぐっすり眠れる毎日へ。
セルフケア 40代女性のひとり時間に。自分を癒すおすすめアイテム5選【おうちリラックス】
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セルフケア 季節の変わり目におすすめ！“ながらセルフケア”グッズ5選｜疲れを残さない、私のゆる習慣
季節の変わり目に感じるなんとなく不調…。忙しい40代女性に向けて、毎日の生活に取り入れやすい“ながらセルフケア”グッズ5選を紹介します。無理なく、自分を整える習慣を始めませんか？
セルフケア 【40代向け】初心者でも続けやすい美顔器おすすめ5選｜時短×ながらケアで選ぶ最新モデル比較
40代女性の肌悩みに寄り添う美顔器を未経験者目線で厳選。EMSやラジオ波（RF）など、時短＆続けやすい最新機種を5つ比較紹介します。
食事 味噌の健康効果とタイパ重視の選び方｜おすすめ無添加・フリーズドライ味噌5選
忙しい人でも続けやすい「味噌習慣」。本記事では味噌の健康効果とタイパ重視の選び方を整理し、おすすめの無添加・フリーズドライ味噌5選と活用アイデアをご紹介します。
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推し活って時間のムダ？」そんな悩みに寄り添いながら、タイパよく心を整える方法をご紹介。セルフケア習慣として推し活を取り入れる工夫やおすすめアイテムも解説。