香り・アロマ 朝の気分を整える香り習慣5選|40代女性におすすめの“整えルーティン” 朝の気分が整わない…そんな40代女性に向けて、アロマ・香水・お香など香りで整える朝習慣を5つご紹介。タイパ重視の暮らしにぴったりなアイデアです。 2025.11.05 香り・アロマ
セルフケア 水なし・火なしで気軽に香り時間。コードレスで持ち運べるアロマディフューザー、使ってみたら意外と良かった 子どもやペットがいても安心。火も水も使わないコードレスアロマディフューザーを使ってみたら、気軽な癒し時間ができました。 2025.08.14 セルフケア香り・アロマ
セルフケア 寝る前1分のひと工夫|“整い睡眠”グッズ5選【タイパ重視】 快眠グッズ選びでお悩みの方必見!寝つきが良くなり、ぐっすり眠れるアイテムを厳選して5つご紹介。睡眠の質を上げたい方におすすめの入門ガイドです。 2025.07.16 セルフケア睡眠グッズ